かしき流ワンポイントアドバイス③

以前慢性な首や肩のコリには温湿布が良いとの事を書きましたが今回はおすすめの貼る場所をご紹介させていただきます。それは背中の肩甲骨の間です↓。

下手くそな絵ですみません・・(笑)

でもこの肩甲骨の間に貼ると首、肩など上半身の疲れに良く効きますよ。もちろん個人差はありますけど。いつも同じ場所に貼っているとだんだん効き目がよくわからなくなる時ってあると思うのでたまには貼る場所変えてみたいな~という方、ぜひお試しください。私も寝る前に貼ってます!